Ich bin geduldiger geworden. Ich bin nicht immer nur glücklich und lieb. Ich achte natürlich darauf, viel Freude zu haben. Aber auch ich bin manchmal traurig, habe Angst oder bin gereizt. Besonders gereizt bin ich bei nervigen Dingen in meiner Umgebung. Was mir dabei hilft.

Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!