Das ist der erste Freudekick in dem geweint wird. Denn ich hab vor einiger Zeit erfahren, wie wichtig das ist. Ich habe mich nicht wohl gefühlt, irgendwie war ich belastet - und wusste nicht was es ist. Es hat lange gedauert, bis ich herausgefunden habe, was es war - und was mir dabei hilft.

Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf TikTok, Instagram & Facebook folgt!