Einfach glücklich - der 5-Minuten-Freude-Kick!
Episoden Archiv
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#16 Lebensgefühl statt guter Vorsätze
Die guten Vorsätze: Regelmäßig werde ich.. Die Liste ist sehr lang, umgesetzt werden viele aber nur für kurze Zeit. Tipps, wie man wirklich etwas verändern kann.
Ungewöhnliche, aber wir...
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#15 Weihnachtsfreuden
Weihnachtsgeschenke - das ist so eine Sache. Einige Leute schenken gerne große Sachen, die viel "wert" sein sollen. Andere Menschen wiederum wünschen sich gar nichts und sind damit glücklich. Wi...
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#14 Oma und die Guten-Morgen-Marmelade
Meine Großmutter, die eigentlich nicht meine echte Oma ist, macht wunderbare Marmeladen. Mit ihrer "Guten Morgen"-Marmelade, hat sie mir einiges zum Thema Freude gelehrt.
Ungewöhnliche,...
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#13 Never give up!
Der große Thomas Alva Edison hat 1.000 Versuche gebraucht, bis er seine Glühbirne zum Leuchten gebracht hat. Natürlich hätte er auch einfach aufgeben können. Im ersten Moment wäre das vielleicht...
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#12 Freudekiller finden
Es gibt gewisse Dinge, die sind einfach richtige Freudekiller. Wenn so eine Situation eintritt, dann ist es einfach vorbei und man denkt sich "Nicht schon wieder!". Was hilft, um solche Situatio...
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#11 Kleine Überraschung, große Wirkung
Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach Glücklich". Jeden Montag eine neue Folge! Heute: Wie Klein...
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#10 Mich freut heute einfach nichts
Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach Glücklich". Jeden Montag eine neue Folge! Heute: Was tun, ...
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#9 Bei Angst wieder Freude finden
Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach Glücklich". Jeden Montag eine neue Folge! Heute: Angst! Wi...
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#8 Trauer und Freude verbinden
Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach Glücklich". Jeden Montag eine neue Folge! Heute: Trauer. D...
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#7 Keine Beziehung ist perfekt
Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach Glücklich". Jeden Montag eine neue Folge! Heute: Beziehung...