Einfach glücklich - der 5-Minuten-Freude-Kick!

Einfach glücklich - der 5-Minuten-Freude-Kick!

#248 Danke, wenn es kracht

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Wie gut, dass ich mich gleich daran erinnert habe. Es hat mir so sehr geholfen, wie schon einige Male in den vergangenen Jahren: Es geht um Beziehung und es geht um Spannungen. Ivo und ich waren sehr angespannt – ich war besonders genervt und heute erzähle ich euch, was passiert ist.

#247 Schicksalsschläge

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"Wie gehst du mit schlimmen Schicksalsschlägen um?" hat mich vor Kurzem jemand gefragt. Ich habe einiges in meinem Leben erlebt, meine Eltern sind bereits verstorben. Der Tod meines Vaters war für mich furchtbar. Er war mein bester Freund. Heute erzähle ich euch, wie ich damit umgegangen bin.

#246 Zuversicht nicht verlieren

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Bei meinem Bühnenprogramm hat mir jemand eine Frage geschickt, die ich sehr spannend gefunden habe: "Wie kann man sich gegen so viel Negatives in der Welt abschotten? Wie kann man positiv in die Zukunft blicken, ohne weltfremd zu werden?" Eine Frage die mich auch sehr heftig beschäftigt hat.

#245 Bist du glücklich?

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Mir hat jemand geschrieben "Thomas, wie glücklich bist du eigentlich?" Ganz ehrlich: Ich bin nicht glücklich. Ich bin ganz etwas anderes. Glücklich halte ich für völlig überbewertet, die Jagd nach dem Glück macht meiner Meinung nach unglücklich. Davon halte ich gar nichts. Stattdessen... Hört selbst!

#244 Kurs in Freude - Teil 2

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Weiter geht's mit dem zweiten Teil des Freudekick-Kurses: Letzte Woche hab ich euch schon ein paar kleine Freudekicks gegeben für den ganzen Tag. Sie sind sehr klein, aber die Wirkung ist sehr, sehr groß. Ein Tipp: Strecken und Dehnen. Kein Witz.

#243 Kurs in Freude - Teil 1

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Heute beginnt ein kleiner Kurs in Sachen Freude: Es gibt so viele Kleinigkeiten, die man machen kann, um mehr Freude ins Leben zu bringen. "Mein Leben hat keine Freude" hat mir vor Kurzem jemand gesagt. Ich kann das auch verstehen, wenn man sich so fühlt. Ein paar Ratschläge hab ich dieser Freundin gegeben, die ich euch nicht vorenthalten möchte.

#242 Was kann alles schiefgehen?

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Am 9.6. im Theater im Park spiele ich wieder mein Soloprogramm "Lieben, Lachen, anders machen". Ich hab schon in Wien, Graz und Linz gespielt – und immer gibt es die Möglichkeit mir Fragen zu stellen. Eine Frage hat gelautet "Ich starte am Montag einen neuen Job, ich bin richtig aufgeregt, ich denke daran was alles schiefgehen kann. Was kann ich tun?" Hier ist mein Ratschlag.

#241 Den richtigen Beruf finden

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Eine Frage die mir immer wieder gestellt wird: Wie finde ich den richtigen Beruf? Wie finde ich das Richtige in meinem Leben? Gerade jetzt, wo es in Richtung Matura geht, das Schuljahr schön langsam zu Ende geht, da sollte man sich diese Frage stellen. Die Antwort kann für sehr viel Erfüllung und Freude sorgen.

#240 Dieses Leben annehmen

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Ich war letztes Jahr in der Promi-Millionenshow. Total aufregend, mir haben echt die Knie geschlottert. Mit dabei waren Alina Fritsch, Missy May und Nico Langmann. Was mich beeindruckt hat, war Nicos freudige Lebenseinstellung. Er ist Rollstuhl-Tennisspieler und kann nach einem Autounfall seit seinem zweiten Lebensjahr seine Beine nicht mehr bewegen. Er hat mich unglaublich beeindruckt.

#239 Verändere dich nicht

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"Kannst du mir erklären, wieso er nicht einsieht, dass er sich ändern muss?" - diese Frage hat mir eine Freundin gestellt, die seit 4 Jahren mit ihrem Partner zusammen ist. Es ging dabei um den Beruf dieses Partners. Bei mir haben alle Alarmglocken geschrillt, denn ich halte Veränderung ganz und gar nicht für einen Freudekick.

Über diesen Podcast

Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach glücklich". Jeden Montag eine neue Folge!

von und mit Thomas Brezina

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