Einfach glücklich - der 5-Minuten-Freude-Kick!

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#275 Neujahrsbau und Renovierung

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Sind wir alle Baustellen? Ist unser Leben ständig renovierungsbedürftig? Vor einiger Zeit hatte ich mit Freund:innen genau diese Diskussion. Ich gebe jedem neuen Jahr immer einen Titel – aber was ist wirklich zu tun, jetzt im neuen Jahr? Meine Gedanken dazu.

#274 Weihnachtsgeschichten

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Heute möchte ich euch als kleines Weihnachtsgeschenk ein paar Dinge erzählen, die ich sehr gerne mache. Zum Beispiel der Tanz um den Weihnachtsbaum vom Jänner bis in den Dezember – das klingt vielleicht verrückt, aber ich erzähle euch, was ich damit meine!

#273 Anruf als Geschenk der Dankbarkeit

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In der Vorweihnachtszeit möchte ich heute über ein Geschenk sprechen: Das Geschenk kostet nichts, es ist sehr speziell – dennoch kann es große Freude bereiten. Ich bin draufgekommen, dass ich das öfter verschenken könnte. Aber hört selbst ...

#272 Geschenk gegen Stress

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Ein Weihnachtsgeschenk an uns selbst: Pfeif drauf ... Na gut, ich erzähle euch die ganze Geschichte. Vor einiger Zeit habe ich eine gute Freundin getroffen, die früher immer sehr gehetzt war und ständig im Stress war. Und dann hat sie ein Rezept gefunden, den Stress loszuwerden.

#271 Fetzenschädel am Fluss

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Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag – ohne viel Nachdenken. Wie ihr wisst, bin ich gerne mal ein Grübler. Und ich versinke in den Gedanken, ohne auch nur einen Millimeter weiter zu kommen. Ein lieber Freund von mir hat einen großartigen Spruch gesagt, der wirklich hilft.

#270 Traumpartner

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Wer ist eine Traumpartnerin oder ein Traumpartner? Wenn man alleine ist, dann überlegt man natürlich, wie so eine Traumpartnerin oder Traumpartner aussehen könnte. Ich habe damals Briefe geschrieben und so ein Wunschbrett gestaltet, wo ich alles mögliche aufgeklebt habe. Im Kopf hatte ich natürlich noch ganz andere Sachen...

#269 Täuschende Annahmen

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Eine Geschichte, die ganz anders verlaufen ist, als ich es vermutet hätte. Diese Geschichte hat mir einen Kick versetzt, der mir ordentlich Freude versetzt – zuerst aber eher ein Tritt in mein geistiges Hinterteil war. Es geht einmal mehr um unsere liebe Freundin Liesl, die mittlerweile 106 1/2 Jahre alt ist ...

#268 Besser als glücklich

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Also Thomas wirklich, das verstehe ich nicht – in deinem Soloprogramm "Lieben, Lachen, anders machen" sagst du, dass Glück überbewertet ist. Und dann hast du einen Podcast, der heißt "Einfach glücklich" – vor Kurzem wurde mir das in einem Interview vorgehalten. Also lasst mich erklären, wie ich das genau meine ...

#267 Die beste Zeit

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Wann ist die beste Zeit? Wann ist die beste Zeit etwas zu tun? Wann ist die beste Zeit im Leben? Wie kann man sie finden? Sehr spannende Fragen und ich hab in letzter Zeit oft mal gedacht, dass die schönste Zeit in meinem Leben bereits vorbei ist. Der Grund: Unglaublich viele Menschen kommen und bedanken sich für meine älteren Geschichten, die in der Vergangenheit liegen. Das ist wunderschön, aber es erinnert mich natürlich, dass diese Zeit vergangen ist. Wie ich daraus Freude bekommen kann?

#266 Freudige Trauer

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Gibt es freudige Trauer? Meiner Meinung nach Ja. Zum Thema Trauern habe ich im Leben einiges gelernt. In meinem Soloprogramm erzähle ich viel über das Thema. Der Verlust eines geliebten Menschen ist traurig und selbst auf der Bühne kommen mir dann leicht die Tränen. Und trotzdem sage ich euch: Trauer und Freude schließen sich nicht aus.

Über diesen Podcast

Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach glücklich". Jeden Montag eine neue Folge!

von und mit Thomas Brezina

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