Einfach glücklich - der 5-Minuten-Freude-Kick!
Episoden Archiv
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#136 Fröhlicher Ticketmann
Heute geht's um das Thema Job - und manchmal im Leben ist es nicht die erfüllende Berufung, sondern vielleicht einfach nur ein Job, den man eben macht. Man muss ja auch Geld verdienen. Und vor K...
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#135 Haarige Sache
Der heutige Freudekick ist im wahrsten Sinne eine haarige Sache - den es geht um meine Haare & meine Gedanken daran. Ich kann mich mit meinen Haaren sehr unglücklich machen und war lange nic...
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#134 Blumensamen in der Erde
Heute gibt's einen Frühlings-Freudekick: Ich habe eine Beobachtung gemacht, die mir enorm viel Freude gebracht hat. Im Winter ist oft alles grau und düster - so ist das auch in unserem Leben man...
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#133 Krach als Freudekick
Die eigenartigsten Momente können Freude bewirken. Manchmal wünscht man sich Freude und gleichzeitig kann man sich gar nicht vorstellen, dass es freudig wird. Ich hatte vor Kurzem das Gefühl, al...
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#132 Über die Zuversicht
Heute lese ich euch nochmal eine Stelle aus meinem neuen Buch "Besser als du denkst vor" - weil es zeigt, wie man mit Freude durchs Leben gehen kann. Das Buch ist gerade erschienen und überall e...
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#131 Besser als du denkst
Heute lese ich euch einen kurzen Ausschnitt aus meinem neuen Buch "Besser als du denkst" vor. Es ist gerade erschienen und enthält viele Gedanken darüber, wie wir das Leben und alles was uns beg...
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#130 Es ist wie es ist
Eine gute Freundin von mir arbeitet in einer riesigen Law Firm in England, einer großen Rechtsanwaltskanzlei. Sie hat bei vielen Fällen mitgearbeitet und immer für Erfolg gesorgt. Von einem Tag ...
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#129 Weinen
Das ist der erste Freudekick in dem geweint wird. Denn ich hab vor einiger Zeit erfahren, wie wichtig das ist. Ich habe mich nicht wohl gefühlt, irgendwie war ich belastet - und wusste nicht was...
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#128 Entscheidungen sind wie Ballonfahren
Wie leicht tut ihr euch mit Entscheidungen? Sei es im Supermarkt oder bei schwierigeren Themen wie in der Beziehung? Für mich sind Entscheidungen ziemliche Herausforderungen, selbst im Supermark...
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#127 Was uns wieder flott macht
Von meinem Hund Joppy hab ich diesen Freudekick gelernt: Ich bin in meiner Arbeit so leidenschaftlich, dass ich mir manchmal schwer tue, in der Freizeit in Schwung kommen zu können. Natürlich ha...