Wie leicht tut ihr euch mit Entscheidungen? Sei es im Supermarkt oder bei schwierigeren Themen wie in der Beziehung? Für mich sind Entscheidungen ziemliche Herausforderungen, selbst im Supermarkt bin ich oft ziemlich verloren und kann mich nicht entscheiden, was ich nehmen soll. Ich hab etwas kennengelernt, dass mir sehr geholfen hat und ich euch heute empfehle!

Von meinem Hund Joppy hab ich diesen Freudekick gelernt: Ich bin in meiner Arbeit so leidenschaftlich, dass ich mir manchmal schwer tue, in der Freizeit in Schwung kommen zu können. Natürlich hab ich dadurch öfter das Schreiben einfach etwas übertrieben - das heißt aber auch, dass mich diese Tage manchmal nicht sehr zufriedengestellt habe. Aber jetzt zu Joppy's Geheimnis.

Heute muss ich euch ein Geständnis machen: Es gibt da eine Schwäche, die mich manchmal ziemlich aufregt. Besonders wenn ich arbeiten sollte. Wenn mir nicht genug einfällt oder mich die Zweifel überkommen, dann beginne ich Backgammon im Internet zu spielen. Und ich werde immer wütender auf mich, weil ich nicht arbeite. Was es mir allerdings gelehrt hat, erzähle ich euch heute.

Manchmal haben wir das Gefühl, nichts hat so richtig Sinn. Alles ist hoffnungslos. Und daraus einen Freudekick bekommen? Ich hab gelernt wie es geht. Und das möchte ich heute mit euch teilen, denn es hat mir sehr, sehr geholfen!

Heute geht's ums Anfangen. Gerade beim Arbeiten, aber auch bei anderen Tätigkeiten. Es gibt da eine Falle, in die ich sehr gerne hineintappe. Ich sehe diese Falle einfach oft nichts und sie hat einfach mit mir zu tun. Jeder kennt sie und oft ist sie gar nicht so schlecht: Die Perfektion. Doch sie kann die schlimmste Blockade sein.

Mehr Freude durch Rache - ich höre schon einige aufschreien, der Podcast heißt doch "Einfach glücklich". Rache ist doch gemein und widerlich! Und ihr habt Recht, aber heute geht es um eine etwas andere Rache. Zugetragen hat sich diese Rache in einem Geschäft, in dem es sehr schöne Kleidung gibt.

Mehr Freude durch ein Geschenk, das ich heuer zu Weihnachten von einem lieben Freund bekommen habe. Es war nicht verpackt, man konnte es nicht angreifen, nicht einmal ansehen. Es war ein Satz, der in meinem Leben sehr viel verändert hat.

Was wenig Freude macht: Alle anderen sind besser als wir und sie haben doch das perfekte Leben. Ihr kennt das sicher, wenn ihr in einer Beziehung seid und andere Paare beobachtet. Manche davon scheinen einfach perfekt. Genauso gibt's das im Beruf, aber hinter den Kulissen ist es oft anders...

Heute möchte ich euch über Kontrast-Freundinnen und Kontrast-Freunde erzählen. In Interviews werde ich meistens nach anderen Schriftstellern gefragt, mit denen ich befreundet bin. Bin ich allerdings nicht, den ich habe die Erfahrung gemacht, dass Kontrast das Wichtigste ist. Für mich zumindest.

Wieso kann Neujahr nicht jeden beliebigen Tag sein? Ich halte von den ganzen Neujahrs-Glückwünschen nicht viel, dieser Jahreswechsel bewirkt für mich wohl kaum die riesige Veränderung. Und dennoch kann man aus dem Neuen sehr viel Kraft schöpfen, ganz egal wann.